Cap555 est une association qui transmet des techniques d'accompagnement sonore vers des états de conscience élargis.
Particularité de nos séances personnalisées : c'est votre propre voix qui est enregistrée, et que vous entendrez ensuite tout au long de la séance. Cette voix que vous reconnaissez comme la vôtre installe une intimité particulière, et inspire naturellement davantage de confiance et d'adhésion qu'une voix extérieure.
Nos séances audio s'appuient sur des principes de synchronisation cérébrale par le son : des fréquences et des rythmes construits pour guider progressivement l'écoute vers des états de relâchement profond, propices à l'introspection, à la détente ou à l'exploration intérieure.
Chaque séance est composée sur mesure, adaptée au contexte et à l'objectif recherché. Il existe aussi des séances toutes prêtes, réparties par thème, pour qui préfère une entrée plus simple.
Voir les séances audioDes fréquences et des rythmes construits pour guider progressivement l'écoute.
Comprendre les techniquesNous proposons également des ateliers de préparation à la perception à distance, une discipline structurée qui existe depuis plusieurs décennies dans un cadre rigoureux, développée initialement dans des contextes de recherche appliquée.
Ces ateliers s'adressent aux gens qui souhaitent explorer sérieusement leurs propres capacités perceptives, avec un protocole clair.
En savoir plus sur les ateliers
Pour découvrir nos approches à votre rythme, l'association met à votre disposition quelques outils de relaxation et de perception, gratuits et sans inscription.
Suivez le cercle qui guide votre respiration : six respirations par minute, une durée et un rythme à votre choix.
Clairvoyance avec les cartes Zener, précognition et psychokinèse : trois jeux, avec un bilan comparé au hasard. C'est avant tout un jeu, pour expérimenter.
Choisissez une durée, fermez les yeux : un bol chantant marque le début et la fin de votre pause, avec une musique ou des sons au choix.
Écoutez directement les bruits blanc, rose, brun, gris, vert, bleu et violet, un rose réglable et un bruit de pluie, pour le calme, la concentration ou l'endormissement.
Au casque : choisissez la fréquence des battements, le son de base, un glissement progressif et une musique pour les accompagner.
Fermez les yeux face à l'écran : une lumière pulsée ou un cylindre qui tourne sur sa platine, avec une musique d'ambiance composée en direct. Séances de 10, 20 ou 30 minutes.
L'association donne accès à des outils, un accompagnement, et l'espace nécessaire pour que chacun avance à son rythme.
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